Hamilelik ve gebelikte beslenme
06 Eylül 2009 Yazan gencsohbetci
Kategori Dengeli Beslenme
Hamileyken beslenme şeklinde çok dikkat edilmesi gerekir. Çünkü hamile olan kadın, iki can birden taşımaktadır. Bunun için ; ENERJİ: Fetüsün büyümesinin gebelik süresince toplam olarak 80.000 kaloriyi gerektirdiği hesaplanmıştır. Bunun... [Devamını okumak için TIKLA]
Bitkisel diyet önerileri
06 Eylül 2009 Yazan gencsohbetci
Kategori Dengeli Beslenme
Günümüzde bir çok farkı yollar denenirken zayıflamak için bütün uzmanların artık son noktaya vardıkları tek şey tamamen bitkisel diyet yapmak. Evet yanlış duymadınız Bitkisel diyet yaparak, bitkisel diyet haplarından, zayıflama haplarından... [Devamını okumak için TIKLA]
Ergenlikte Beslenme
15 Temmuz 2009 Yazan gencsohbetci
Kategori Dengeli Beslenme
Ergenliğin tanımını yapıcak olursak Ergenlik; fiziksel, biyokimyasal, ruhsal ve sosyal yönden hızlı büyüme, gelişme ve olgunlaşma süreçleriyle çocukluktan yetişkinliğe geçiş dönemidir. Bu dönemde boy ve vücut ağırlığının hızla... [Devamını okumak için TIKLA]
Dengeli beslenmenin önemi
15 Temmuz 2009 Yazan admin
Kategori Dengeli Beslenme
Ergenlik çağında büyüme oldukça hızlıdır. Hızlı büyüme ve gelişme ise enerji ve besin öğelerine gereksinimi artırır. Gencin artan ihtiyaçlarının karşılanmasında çeşitli sorunlar ortaya çıkar. Bu sorunların bir bölümü gencin... [Devamını okumak için TIKLA]
