Çocuklarda iştahsızlık

Anneler kendi kendilerine yorum yaparak, komşu çocukları ile kıyaslayarak kendi çocuğunun “iştahsız ve zayıf” olduğuna karar verip doktorlardan yardım ister. Veya çevresinde dedikodu yapar. Toplumlarda bu çocukların şişman... [Devamını okumak için TIKLA]

Beslenme alışkanlıkları

Beslenme alışkanlıkları Kategori - Çocuklarda beslenme ( çocuklarda sağlıklı dengeli beslenme, çocukların beslenmesi ) Beslenme alışkanlıkları çocuklarda bu dönemde en önemli nokta çocuğun süt dışındaki besinleri yemeye alıştırılmasıdır.... [Devamını okumak için TIKLA]

Demir Eksikliği

Pikası olan okul öncesi dönemi çocuklarda demir eksikliği, anemi ve bağırsak parazitleri sıklığım tespit amacıyla 1-6 yaşları arasında (ortalama yaş 29.54 ± 12.73 ay) olan 107 çocuk incelendi. Kontrol grubu olarak aynı yaş grubunda... [Devamını okumak için TIKLA]

1-6 yaş arası bebek beslenmesi

İlk yaştan sonra çocuğun büyüme hızında yavaşlama ve büyüme tablosunda değişme başlar. Bir yaşından sonra bebeklikteki yağ oranı düşer, kaslar gelişme, kol ve bacaklarda uzama, iskelette sertleşme, diş sayısında artma görülür. Kasların... [Devamını okumak için TIKLA]

Beslenme ile ilgili temel bilgiler

BESLENME İLE İLGİLİ TEMEL BİLGİLER Tüm yaşayan canlılar yaşamını sürdürmek için besine gereksinim duyarlar. Canlıdan canlıya besin çeşitleri ve gereksinimleri çok farklı gibi görünür. Ancak tüm besinlerde ortak temel öğeler... [Devamını okumak için TIKLA]

Dengeli beslenerek kilo verme

Dengeli Bir Beslenme (sağlıklı beslenme) Planı Hazırlamak Dengeli beslenme planı, size neyi hangi saatte yemeniz gerektiğini söyleyen kesin bir plan değildir. Bu plan, sizin kan şekerinizi kontrol etmenize ve uygun kiloya ulaşıp onu korumanıza... [Devamını okumak için TIKLA]

Dengeli beslenmenin kuralları

DENGELİ BESLENME KURALLARI   Hayatınızda akılcı bir beslenme rejimi her zaman olmalı. Kilo vermeyi ertelemeyin. Eğer hızla kilo veremediyseniz, hayal kırıklığına uğramayın. Keza çok çabuk kilo kaybederseniz, yeme alışkanlıklarınızı... [Devamını okumak için TIKLA]

Hamilelik ve gebelikte beslenme

Hamileyken beslenme şeklinde çok dikkat edilmesi gerekir. Çünkü hamile olan kadın, iki can birden taşımaktadır. Bunun için ; ENERJİ: Fetüsün büyümesinin gebelik süresince toplam olarak 80.000 kaloriyi gerektirdiği hesaplanmıştır. Bunun... [Devamını okumak için TIKLA]

Bitkisel diyet önerileri

Günümüzde bir çok farkı yollar denenirken zayıflamak için bütün uzmanların artık son noktaya vardıkları tek şey tamamen bitkisel diyet yapmak. Evet yanlış duymadınız Bitkisel diyet yaparak, bitkisel diyet haplarından, zayıflama haplarından... [Devamını okumak için TIKLA]

Ergenlikte Beslenme

Ergenliğin tanımını yapıcak olursak Ergenlik; fiziksel, biyokimyasal, ruhsal ve sosyal yönden hızlı büyüme, gelişme ve olgunlaşma süreçleriyle çocukluktan yetişkinliğe geçiş dönemidir. Bu dönemde boy ve vücut ağırlığının hızla... [Devamını okumak için TIKLA]

Sonraki yazılar »