|
Sağlık, insanın en önemli sorunudur.
Yaşamak, öğrenmek, iş yapabilmek için sağlıklı olmak gerekir.
Sağlığı bozuk olan, hasta olan kişi görevlerini tam olarak yapamaz.
Bunun sonucu olarak da, kendine, ailesine, çevresine, topluma
yararlı olamaz.
| |
Sağlıklı kişi
mutlu, canlı, hareketli olur. insanların sağlık kurallarını
öğrenmesi ve sağlıklı yaşama bilincine kavuşması için
Birleşmiş Milletler Örgütü 7-13 Nisan tarihleri arasını
Sağlık Haftası olarak kabul etti. Her yıl Sağlık Haftası
Birleşmiş Milletler'e üye ülkelerde aynı zamanda
değerlendirilir. Sağlık Haftası’nın amacı, sağlık bilgisinin
ve yardımının geniş halk kitlelerine ulaşmasıdır. Hafta
boyunca insan sağlığı konusunda radyolarda konuşmalar yapılır.
Televizyonda sağlıkla ilgili programlar sunulur. Gazete ve
dergilerde insan sağlığı ile ilgili yazılar yayınlanır. |
Bu hafta içinde
okullarımızda beden sağlığı, beslenme konusunda bilgiler verilir.
Sağlığın önemi anlatılır. Sağlıklı olmanın kuralları öğretilir.
Birleşmiş Milletler Örgütü, her yıl bir sağlık konusu seçer. O yıl
üye ülkelerde konu üzerinde durulur. Seçilen konu bir hastalık ise
bu hastalığın tanımı, belirtileri, iyileştirme yöntemleri anlatılır.
|
İnsanlar çok
eski çağlardan beri sağlığın önemini kavramışlardır.
ilkçağlarda insan sağlığının bozulması, doğa dışı güçlerin
etkisine bağlanıyordu. Hastalığın iyileştirilmesi için
büyücüye başvuruyorlardı. Uygarlığın gelişmesi ile tıp bilimi
ilerledi. Hastalıkların nedenleri bulundu, iyileşme yöntemleri
gelişti. Bugün büyücülük ilkel toplumlarda kalmıştır. Tıp
bilimi her gün yeni buluşlarla insanlığa büyük yararlar
sağlıyor. |
|
Tıp bilimi yalnız
hastalıklarla, hasta olan insanlarla ilgilenmez, însan sağlığının
sürekliliği, insanların hasta olmadan yaşamlarını sürdürmeleri için
araştırmalar yapar. Yeni yöntemler geliştirir.
İnsanların
sağlıklı yaşamaları için şu konulara dikkat etmeleri gerekir:
1. Sağlıklı olmak için temizliğe önem vermeliyiz.
Temizlik sağlığımız açısından çok önemlidir. Bedenimizin temizliği,
kullandığımız eşyaların temizliği yaşadığımız yerin temizliği gibi
ayrıntılarla bir bütün oluşturur.
Yalnız bedenimizin temizliği ya da yalnızca eşyalarımızın temizliği
bir anlam taşımaz. Biz ne kadar temiz olursak olalım, eşyalarımız,
giysilerimiz kirli olursa biz de kirli sayılırız. Bu durumda bit,
pire, ve benzeri mikrop taşıyan canlılar, kolayca bizi bulur, biz de
hasta oluruz.
2. Sağlığı bozan etkenlerden sakınmalıyız.
-
Yanlış beslenme,
gerekli besinleri almama gibi durumlar, beslenme bozukluğu
sonucunu yaratır, bu da sağlığımızı bozar.
-
Alkollü içki,
uyuşturucu madde kullanmak da sağlığı bozar.
-
Zehirli böcek ve
bazı hayvanların sokması, ısırması zehirlenmemize neden olur.
-
Sağlığın en büyük
düşmanı mikroplardır. Çeşitli hayvanlarla, yiyecek ve içeceklerle,
solunum yolu ile geçen mikroplara karşı uyanık olmalıyız.
|
3. Çevremizi
temiz tutmalıyız.
Kişiler kendi sağlıklarını korumada dikkatli oldukları gibi
çevre sağlığını korumada da dikkatli olmalıdırlar. Bunun için
çevremizi temiz tutmalıyız. Yerlere çöp atmamalıyız. Çevrede
sinek, sivrisinek gibi zararlı böceklerin üremesini
kolaylaştıracak ortam yaratmamalıyız.
Çevre sağlığını, çevre temizliğini korumak her yurttaşın
önemli görevlerinden biridir. |
|
4. Sağlık
öğütlerini tutalım:
Mevsim özelliklerine göre giyinelim. terli iken su içmeyelim.
Havasız yerlerde oturmayalım. Spor yapalım.
Yukarda açıklanan kurallara uyalım. Gerektiğinde sağlık kurumlarına
başvuralım. Hastaneler, sağlık ocakları dispanserler, başlıca sağlık
kurumlarıdır. Bu kurumlar çalışmaları sırasında birbirine yardımcı
olurlar.
Sağlığımızla ilgili bir sorunumuz olduğunda hemen doktora gidelim.
Doktorların verdikleri ilaçları tarifelere uygun olarak kullanalım.
Kısacası doktorların sağlık konusundaki tüm uyarılarına uyalım.
|
Genc Menu